一只等于10只鸡，它便是鸽子，2026年世界杯官网随即便是立夏了，在这个炽热容易上火的时节里提倡常吃。

底下共享了几说念食谱，清热解毒增免疫，还不怕上火，感敬爱的一又友别错过了！

1.鸽子助眠润心汤

2.菌菇鸽子汤

3.绿豆鸽子汤